Cara Membuat Jus Kulit Manggis

Manggis,,, bicara soal manfaat buah yang satu ini memang tidak akan ada habisnya, manggis memiliki segudang manfaat dan khasiat yang baik sekali untuk kesehatan tubuh, dimulai dari buahnya Buahnya, daun manggis, kulit manggis, bahkan sekarang ini kulit manggis tak hanya dimanfaatkan untuk direbus saja, melainkan untuk dibuat menjadi jus kesehatan tubuh.

Cara Membuat Jus Kulit Manggis

Buah Manggis terkenal dengan nama latinnya yaitu Garcinia Mangostana, manggis merupakan salah satu buah kepulauan nusantara asli, buah ini juga memiliki sebutan sebagai ratunya buah, karena rajanya terletak pada buah durian.

Salah satu vitamin yang paling baik dari buah manggis adalah Vitamin C nya. Ya, manggis merupakan salah satu buah dengan kandungan vitamin C yang sangat banyak. Vitamin C dari manggis berfungsi sebagai antioksidan alami dan anti inflantasi tubuh alami.

Nah seperti yang sudah saya singgung diawal artikel, tak hanya buahnya, namun kulit manggis juga memiliki manfaat yang tak kalah pentingnya, untuk mengetahui manfaat lengkap kulit manggis anda dapat membacanya di artikel INFO KESEHATAN : Khasiat kulit manggis untuk kesehatan, dan untuk mengetahui manfaat dari jus kulit manggis anda juga dapat membacanya di : manfaat juskulit manggis untuk mengobati penyakit dan kesehatan tubuh.

Jus kulit manggis sering orang sebut sebagai Xanthone, nama ini mungkin diambil dari salah satu senyawa kulit manggis yang paling baik untuk kesehatan yaitu senyawa Xanthone. Sekarang ini jus kulit manggis dapat anda nikmati dengan mudah, karena banyaknya produk yang dijual dipasaran dengan bahan utama kulit manggis.

Tetapi kalau saya boleh menyarankan pilih produk yang sudah terekomendasi oleh dokter dan BPOM, sehingga tidak menimbulkan effect samping dikemudian hari, Nah selain membeli produk jus kulit manggis yang sudah jadi anda juga dapat membuat sendiri, cara ini lebih higenis dan sehat tentunya, karena anda tau bahan utama dan bahan bahan pencampur lainnya.

Adapun cara membuat jus kulit manggis adalah sebagai berikut:

A. Persiapan peralatan untuk membuat jus dan bahan utamanya:

• Kulit manggis 3-5 buah, boleh ditambah sesuai kebutuhan
• Air yang sudah dimasak (air gallon) secukupnya.
• Bagi anda yang tidak senang dengan rasa pahit dari kulit manggis, anda dapat menambahkan madu murni, sebagai pemanisnya, jika tidak ada madu murni gunakan gula aren.
• Penghancur kulit manggis (Blender).

B. Cara pembuatan jus kulit manggisnya:

• Cuci kulit manggis yang sudah kita siapkan tadi, hingga benar benar bersih
• Ambil kulit manggis yang bagian merahnya saja, hitamnya dibuang jangan diiukutkan (Kerok kulit manggis)
• Blender kulit manggis dengan ditambahkan air secukupnya atau sekitar 1 gelas air matang.
• Untuk yang tidak suka pahitnya anda bisa menambahkan madu secukupnya, jika tidak suka madu gunakan gula aren untuk mengurtangi rasa pahit.
• Blender sampai kulit manggis halus (lembut tidak ada brenjolan)
• Ambil jus dan masukan kedalam gelas.

C. Cara pakai jus kulit manggis dan sedikit info efek samping pemakaian :

• Sebelum minum jus usahakan anda makan terlebih dahulu agar lebih meresap manfaat jusnya.
• Effect samping dari minum jus kulit manggis adalah permualaan minum biasanya akan terjadi gejala mual, namun jika terbiasa mual akan hilang.

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Madu

Cara menghilangkan jerawat memang banyak sekali caranya, ada yang menghilangkan jerawat menggunakan bantuan jeruk nipis, buah tomat, air garam, bahkan pasta gigi juga bisa kita gunakan menghilangkan jerawat. 

Namun info kesehatan kali ini akan mencoba membahas cara menghilangkan jerawat menggunakan bantuan bahan alami yaitu Madu asli.

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Madu

Salah satu manfaat utama madu untuk kecantikan memang bisa menghaluskan wajah dan menghilangkan jerawat, jika anda ingin membaca manfaat madu untuk kecantikan wajah dan bibir anda dapat membacanya di artikel info kesehatan : Manfaat Madu Untuk Kecantikan Wajah Dan Bibir.

Nah sebelum masuk kepembahasan utama yaitu cara menghilangkan jerawat dengan madu alangkah lebih baiknya anda mengenal dan mengetahui jenis madu, apakah madu ini bisa dikatakan murni atau madu curah yang dijual dengan tambahan bahan-bahan lainnya.

Sebenarnya semua jenis madu dapat bermanfaat untuk membuat kulit tampak lebih cantik, dan menghilangkan jerawat (kecuali madu yang berbahan kimia). Namun madu asli mempunyai khasiat yang lebih baik dan lebih cepat jika dibandingkan dengan madu-madu curah yang dijual dipasaran.

Oke inilah sedikit tips untuk membedakan madu asli dan madu palsu yang sering dijual dipasaran, agar anda tidak salah memilih madu asli nantinya:

• Dengan meletakkan madu diatas kertas atau Koran
  Jika madu  diletakkan diatas Koran, dan Koran tidak tembus (maksudnya tidak langsung tembus), bisa dikatakan madu anda memiliki kandungan madu murni/bukan madu palsu.
• Madu tidak mengendap
  Jika anda letakkan didalam botol maka madu murni tidak akan meninggalkan endapan buih berwarna putih, seperti endapan yang ada pada minyak yang kedinginan, nah jika madu meninggalkan endapan maka madu tersebut palsu.
• Tetesan madu tidak putus putus
  Ciri madu murni yang selanjutnya adalah jika diteteskan maka madu murni tidak akan putus-putus ( sama seperti susu), namun jika diteteskan putus-putus berarti madu yang anda beli madu palsu.
• Menggelendung
  Jika madu murni dipanasi diatas api, maka madu murni akan membentuk gelendung-gelendung, namun jika madu palsu dipanasi diatas api tidak akan menggelendung alias seperti air mendidih saja.

Setelah mengetahui teknik membedakan madu murni dengan madu palsu, mari kita mulai kepembahasan utama yaitu cara menghilangkan jerawat menggunakan madu asli.

Cara ini harus anda lakukan rutin minimal 3 atau 2 kali dalam seminggunya, jika cara ini benar anda lakukan maka jerawat akan hilang dan kulit wajah akan menjadi lebih halus dan putih, serta tidak kering dan kusam.

Berikut merupakan sedikit cara untuk menghilangkan jerawat menggunakan madu:

1. Siapkan madu murni secukupnya
2. Ikat rambut menggunkan bendana atau ikat rambut, hal ini berguna untuk mencegah rambut teruntai di wajah, sehingga proses pemaskeran wajah menggunakan madu tak terganggu.
3. Bersihkan muka anda dari Make-Up yang menempel, membersihkan wajah ini bisa menggunakan Clenser khusus atau dengan sabun halus dan menggunakan air hangat.
4. Ambil madu murni 2-3 sendok makan, kemudian panaskan madu ke api sebentar saja, sekitar 15 detikan.
5. Gunakan madu untuk masker wajah selagi masih hangat, caranya hanya dengan mengoleskan madu ke muka secara merata, dan tipis saja.
6. Diamkan terlebih dahulu kurang lebih 15-30 menit
7. Jika sudah 15 menit menempel usap muka menggunakan handuk halus dan bersih, yang sudah di basahi air hangat, sampai madu tidak ada yang tersisa diwajah.
8. Lakukan cara diatas secara rutin minimal 2-3 X untuk setiap mingginya. Namun jika ingin memperoleh wajah yang halus dan bercahaya terus, lakukan cara ini sampai keinginan anda

Nah itulah resep menghilangkan jerawat beserta cara membedakan madu murni dan asli, semoga bermanfaat jika banyak kekeliruan mohon maaf.

Anda juga bisa membaca artikel kencantikan kami lainnya:

• Cara menghilangkan bekas jerawat lengkap
• Cara memutihkan wajah dengan cepat
• Cara menghilangkan komedo
• cara mengecilkan pori-pori di wajah.

Cara Mengobati Darah Tinggi Secara Alami

Ada sebuah kalimat (pepatah) yang mengatakan bahwa kita Lebih baik mencegah ketimbang mengobati. Mungkin pepatah ini juga berlaku untuk semua jenis penyakit tak hanya darah tinggi saja. 

Cara Mengobati Darah Tinggi Secara Alami

Namun bagaimana jika kita sudah terlanjur mengidap darah tinggi??? Lalu langkah apa yang harus kita lakukan?? Dan bagaimana cara mengatasi hipertensi ini????.

Memang sudah tidak ada cara lain lagi untuk mengulur-ulur proses pengobatan penyakit hipertensi/tekanan darah tinggi, jika tidak ingin terserang oleh penyakit baru yang bisa saja menyerang saat darah tinggi kita melonjak. Atau dengan kata lain kita harus secepatnya mengobati penyakit hipertensi.

Solusi alami yang paling baik untuk Mengobati darah tinggi, dapat anda lihat dibawah ini:

• Memperbanyak konsumsi buah
  Adapun langkah pertama yang bisa anda coba adalah dengan memperbanyak konsumsi buah-buahan yang kaya akan kandungan serat. Nah buah yang banyak mengandung serta dan baik untuk menurunkan hipertensi seperti jeruk, buah timun, Buah Kiwi, Strawberry, anggur, Melon Kantalop, pisang, apel , buah beri, tomat dan masih banyak buah lainnya yang baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
• Memperbanyak konsumsi Sayuran hijau
  Sayuran hijau ternyata juga sangat baik untuk membantu anda memulihkan tekanan darah tinggi (darah akan kembali stabil) adapun sayuran hijau yang baik untuk penderita hipertensi adalah sebagai berikut: Buncis, brokoli,dan tak ketinggalan kacang panjang. Ketiga sayuran ini kalau bisa anda masukan kedalam menu harian rutin, supaya hipertensi cepat menurun.
• Diet Hipertensi
  Diet disini bukan seperti diet umumnya namun diet hipertensi adalah dengan mengurangi sedikit demi sedikit sayur yang menggunakan garam, kalau bisa malah sayur yang anda konsumsi tidak usah diberi garam. Tak hanya garam dapur saja yang harus dihindari, usahakan anda juga menghindari makanan yang mengandung sodium tinggi, dan saus.
• Teknik Relaksasi
  Anda dapat sesekali mengikuti program rileksasi seperti yoga, dan sistem meditasi. Teknik relaksasi ini dapat memberikan ketenangan fikiran, sehingga tekanan darah anda dapat terjaga secara normal. Untuk hasil yang maksimal pilih relaksasi pijat (terapi pijat sehingga badan akan lebih tenang dan enak) jika badan terasa enak tentunya fikiran juga dapat terkontrol.
• Olahraga secara rutin
  Usahakan anda meluangkan waktu paling tidak 30 menit dalam sehari, entah itu pagi hari ataupun sore hari, anda dapat melakukan olahraga rutin seperti joging, yoga, bersepeda, dan olahraga santai lainnya.
• Konsumsi potasium
  Salah satu manfaat potassium adalah dapat membantu anda untuk menurunkan tekanan darah. Asupan yang direkomendasikan perhari untuk orang dewasa adalah 3.510 Mg potasium. Nah untuk  menambah potassium melalui makanan anda dapat mengkonsumsi kacang polong. Didalam 100 gram kacang polong mengandung potassium sebanyak 1.300 Mg, makanan lain yang baik adalah papaya, bayam pisang, kurma dan  kol.
• Herbal
  Salah satu herbal yang paling baik untuk menurunkan darah tinggi adalah kunyit, Ginkgo biloba, serta teh hijau.
• Teknik Penggabungan Bahan
  Berikut ini adalah sedikit tips tentang resep sehat menurunkan darah tinggi dengan sari buah yang bisa anda coba.
1. kombinasi antara buah mentimun dengan labu siam, jus kedua bahan dan saring untuk diambil airnya saja. (Masing-masing buah seberat 200 gram). Minum secara teratur.
2. Siapkan bahan seperti bawang putih 2 siung, wortel dengan berat 250 gram, dan seledri sebanyak 50 gram, jus semua bahan dan ambil airnya saja. kemudian minulah air jus ini.

Cara Memutihkan Wajah Dengan Cepat

Siapa sih yang tak ingin memiliki kulit putih cantik namun tetap sehat, alias cantik dengan bahan alami tanpa harus mengandalkan produk kecantikan.

Produk kecantikan memang dapat membuat kulit wajah menjadi putih cepat dan instan. Namun pernahkah anda berfikir jangka panjang mengenai bahan kimia yang terdapat didalam kosmetik tersebut????

Cara Memutihkan Wajah Dengan Cepat

Nah hayoo, ingat bahan kimia loo, pastinya berbahaya untuk kulit heehe. Untuk itu jika anda seseorang yang super sibuk dengan aktifitas kantor, atau usaha yang sedang anda jalani dan tak pernah punya waktu luang untuk melakukan perawatan wajah secara alami.

Anda dapat merawat wajah menggunakan produk kecantikan namun pilih produk kecantikan yang sudah resmi dan sudah memiliki ijin edar produksi dari BPOM yahh, satu lagi pilih sesuai resep dokter kecantikan yang sudah terpercaya.

Sebenarnya kulit putih bukan menjadi acuan seseorang bisa tampil lebih cantik, kulit coklat (hitam manis) juga bisa tampil lebih cantik dari pada seseorang yang memiliki kulit wajah yang putih. 

Namun karena kebanyakan orang menilai putih identik dengan kecantikan, sehingga banyak orang khususnya wanita, mereka berlomba-lomba mewujudkan kulit wajahnya menjadi putih.

Nah bagi anda yang menginginkan kulitnya cantik namun dengan bahan alami tak ada salahnya melanjutkan artikel tentang cara memutihkan wajah dengan cepat dibawah ini.

Catatan tambahan : kulit wajah cantik sebenarnya tergantung dari factor keturunan dan ras, namun cara dibawah ini patut untuk anda coba.

Cara memutihkan wajah dengan cepat menggunakan bahan alami seperti air beras, yogurt, dan paprika dapat anda sebagai berikut:

1. Air beras
   Bagi anda yang belum pernah mencoba cara ini mungkin terasa dan terdengar sangat asing, pasalnya air beras untuk memutihkan wajah, apa bisa???? Nah jika anda bertanya begitu maka jawabanya adalah sangat bisa.
   
   Sekarang ini banyak sekali sabun kecantikan yang terbuat dari sari beras/ air beras, dan salah satu Negara yang terkenal dengan sabun kecantikan dari beras adalah Thailand.
   
   Adapun caranya adalah sebagai berikut: hanya mengambil bekas air cucian beras (seperti halnya saat kita sedang mencuci beras untuk dimasak), kemudian gunakanlah air beras untuk mencuci wajah secara teratur, agar hasilnya maksimal
   
2. Menggunakan Yogurt
   Bahan alami yang kedua adalah dengan menggunakan yogurt, yogurt memang memiliki rasa yang sangat lezat dan nikmat, namun dibalik kelezatan rasa yogurt itu anda bisa menggunakan yogurt untuk bahan alami pemutih kulit.
   
   Adapun cara pengaplikasiannya adalah seagai berikut:
• Siapkan madu dan yogurt secukupnya
• Kemudian campur kedua bahan sampai tercampur rata.
• Gunakan campuran bahan untuk masker alami wajah.
• Diamkan sejenak sekitar 10-20 menit.
• Basuh muka menggunakan air dingin
• Selain memutihkan wajah kedua bahan yang tercampur ini memiliki manfaat untuk menghaluskan wajah.
  
3. Menggunakan Paprika
   Nah siapa yang menyangka bahwa buah pabrika ternyata bermanfaat untuk membuat kulit wajah menjadi lebih putih cantik alami. Dan setelah diteliti ternyata pabrika sangat bermanfaat sebagai bahan alami facial wajah, untuk membuat sirkulasi darah dikulit wajah menjadi lebih lancar.
   
   Adapun cara pemakaian pabrika untuk membuat kulit wajah menjadi lebih cantik adalah sebagai berikut:
• Siapkan sebuah pabrika matang/merah
• Hancurkan pabrika dengan menggunakan media blender, hancurkan sampai benar benar halus/ berubah seperti pasta yang mengental
• Balurkan pasta pabrika kewajah anda
• Jangan dibasuh dahulu alias diamkan kurang lebih 15-20 menit
• Basuh muka anda menggunakan air bersih dan dingin
• Selain membuat kulit tampak lebih putih anda juga dapat membuat kulit menjadi lebih sehat.

Sekian dulu ulasan tentang artikel kacantikan kali ini anda juga dapat membaca artikel kecantikan seperti dibawah ini:

• Cara memutihkan wajah secara alami
• Manfaat putih telur untuk merawat wajah
• Manfaat minyak zaitun untuk merawat wajah
• Manfaat jeruk nipis untuk merawat wajah
• Cara menghilangkan bekas jerawat dengan cepat

Cara Merawat Wajah dengan Buah Mentimun

Cara merawat wajah memang sudah tidak kali ini saja dibahas di blog info kesehatan ini, pasalnya cara merawat wajah menggunakan bahan alami sangatlah banyak caranya, ada yang menggunakan madu, jeruk nipis, lidah buaya, susu dan masih banyak bahan alami lainnya yang bisa kita pakai.

Cara Merawat Wajah dengan Buah Mentimun

Nah kali ini Info kesehatan akan mencoba mengulas cara merawat wajah dengan menggunakan bahan alami yaitu buah timun. Buah mentimun termasuk kedalam salah satu buah yang mudah untuk anda dapatkan, baik itu dipasar tradisional ataupun pasar modern. Sehingga buah ini cocok sekali untuk perawatan wajah secara alami.

Manfaat mentimun untuk kecantikan wajah memang sudah tidak asing lagi bagi para pecinta perawatan kulit alami. Nah apakah penyebab orang memilih mentimun untuk merawat wajahnya secara alami??? Hal ini dikarenakan buah timun memiliki manfaat yang bisa membuat kulit menjadi lebih segar, bersih dan menjauhkan pori-pori wajah yang membuka.

Dan bagi anda para pecinta perawatan kulit khususnya (wajah) dengan bantuan bahan alami, tak salahnya mencoba merawat  wajah dengan menggunakan buah mentimun, cara merawat wajah ini tidak menimbulkan effect samping sedikitpun dikarenakan bahannya alami tanpa ada bantuan bahan kosmetik kimia sedikitpun.

Tetapi bagi anda yang tidak mempunyai waktu cukup (waktu luang untuk melakukan perawatan alami), anda bisa menggunakan kosmetik, namun ingat dalam memilih kosmetik usahakan cari kosmetik yang tidak ada kandungan bahan kimianya sedikitpun (kosmetik herbal).

Dan usahakan konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kecantikan, sebelum anda memutuskan membeli produkkecantikannya. Sehingga anda dapat menghindari effect bahaya merusak kulit wajah dikemudian hari.

Nah sebenarnya Bagaimanakah cara memanfaatkan mentimun sebagai bahan alami masker wajah, caranya dapat anda lihat dibawah ini, cara ini juga tergolong tidak terlalu sulit jika dikerjakan, namun mungkin yang sulit adalah melakukan perawatan secara teraturnya:

• Siapkan 2 buah mentimun (pilihlah buah yang masih segar jangan yang sudah kriput, karena kandungan airnya sudah berkurang)
• Kemudian cucilah buah mentimun yang sudah kita siapkan menggunakan air bersih
• Parut dua buah mentimun yang sudah dicuci
• Letakkan parutan buah mentimun untuk masker wajah alami
• Jangan dibasuh dulu sebelum parutan mentimun mengering, biasanya parutan mengering dalam jangka waktu 20 menitan
• Cuci wajah menggunakan air dingin
• Lap wajah secara perlahan (jangan kencang-kencang) dengan handuk halus (mengelap wajah dengan kencang bisa mengakibatkan muka menjadi kering dan kusam).

Itulah sedikit cara merawat wajah secara alami menggunakan buah mentimun, semoga bermanfaat untuk kita semua, anda juga dapat membaca artikel tentang merawat wajah lainnya seperti:

• Merawat wajah dengan minyak zaitun
• Merawat wajah dengan buah tomat
• Merawat wajah dengan madu
• Merawat wajah dengan Putih telur
• Merawat wajah dengan jeruk nipis

Resep Cara Membuat Bakso Bakar Kecap

Nyami bakso-bakso hehehe, Artikel tentang bakso yang akan saya coba ulas dibawah ini bukan bakso yang biasanya mudah kita jumpai dijajanan kuliner lo. 

Ya, Resep dan cara membuat makanan yang satu ini (bakso bakar) memang tidak seperti biasanya (agak unik), pasalnya bakso yang sering kita jumpai, mungkin berkuah dengan mie namun kali ini Info kesehatan akan mencoba mengulas tentang cara membuat bakso bakar.

Resep Cara Membuat Bakso Bakar Kecap

Dalam proses pembuatan bakso ini memerlukan dua tahap pemprosesan yaitu dengan cara merebus  pentol bakso seperti halnya merebus bakso pada umunya, kemudian dilanjutkan dengan membakar bakso yang sudah dibuat seperti sate (Bakso yang sudah ditusuk-tusuk ketusuk sate).

Bakso bakar biasanya mudah kita jumpai di penjual nasi kucing/angkringan, penyajian bakso bakar juga sudah tidak memerluakan bahan mie kuning ataupun mie putih/bihun, dan sebagai gantinya biasanya penjual menyajikannya dengan sambal kacang, acar timun dan kaldu rasa sapi.

Selain membeli ditukang angkringan anda juga bisa membuat bakso bakar ini sendiri dirumah lo. Nah dari pada kita keburu ngiler pengen mencoba resep ini heheheh, langsung saja kita masuk kepembahasan utama mengenai resep dan cara membuatbakso bakar Kecap plus-plus dibawah ini:

Bahan-bahan dasar yang harus anda persiapkan:

• Tepung sagu dengan ukuran berat 50 Grm
• Daging sapi dengan berat 500 Grm (biar lebih cepat daging sapi yang sudah dicincang halus yah)
• Air bersih secukupnya (air ini berfungsi untuk proses pemasakan pentol bakso pertama)
• Telur ayam cukup 1 butir saja

Bahan-bahan yang harus anda persiapkan untuk dijadikan bumbu bakso bakar (Dihaluskan):

• Garam dapur beryodium secukupnya
• Merica Halus satu sendok makan
• Pala Halus sekitar ½ sendok teh saja
• Bawang putih seperlunya (sesuai selera)
• Kaldu padat dengan farian rasa kaldu sapi, ¼ sendok teh

Bahan olesan:

• Margarin dan kecap manis

Bahan-pelengkap saat bakso bakar akan disajikan:

• Siapkan acar timun
• Siapkan juga lontong, jika tidak ada lontong bisa diganti dengan ketupat
• Dan yang terakhir sambal kacang

Tahap atau proses akhir pembuatan bakso bakar :

1. Langkah pertama, Campur semua bahan dasar untuk membuat bakso dan bahan bumbu yang sudah dihaluskan, kecuali air.
2. Aduk bahan hingga rata dan banting-banting adonan sampai dipegang terasa lembut.
3. Setelah adonan lembut, bentuklah sesuai selera anda, tapi lazimnya pentol bakso ya bulet-bulet heheh, masak mau dibuat kotak, bukan pentol bakso dong namanya :D bercanda.
4. Masak air di panci secukupnya, sambil menunggu adonan selesai dibentuk.
5. Setelah selesai dibentuk dan air sudah mendidih, masukan bakso kedalam air rebusan tadis ampai matang ( biasanya matangnya bakso bisa dilihat jika sudah mulai terapung berarti bakso sudah matang)
6. Angkat Bakso dari panci kemudian tiriskan terlebih dahulu.
7. Ambil tusuk sate lalu masukan bakso kedalam tusuk sate.
8. Bakar bakso diatas bara api sampai matang kecoklatan, dan sambil dibolak balik dikasih olesan mentega dan kecap manis.
9. Setelah bakso berubah warna kuning angkat dan sajikanlah dengan bahan pelengkap tadi.
10. Tara bakso bakar plus-plus siap untuk disantap

Demikianlah resep makanan kali ini jika terdapat salah dalam penulisan kata, atau kurang lengkap saya mohon maaf, selamat mencoba dan semoga berhasil (^_^)

Selain resep makanan diatas anda juga bisa membaca artikel resep kuliner seperti dibawah ini: 

• Cara membuat kue nastar enak dan mudah
• Cara membuat ice cream rasa coklat
• Cara membuat Puding buah
• Dan resep membuat donat empuk dan enak

Manfaat Madu Untuk Kecantikan Wajah Dan Bibir

Madu, hmmm jika denger kata-kata ini pasti yang terlintas dipikiran kita adalah manis dan lezat. Ya, madu memang memiliki rasa yang sangat manis dan lezat, namun dibalik rasanya yang manis, madu ternyata juga menyimpan segudang manfaat bagi tubuh manusia, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.

Manfaat Madu Untuk Kecantikan Wajah Dan Bibir

Nah untuk kali ini Blog info kesehatan akan mencoba mengulas mengenai manfaat madu untuk kecantikan baik untuk perawatan kulit wajah maupun manfaatnya untuk memerahkan bibir.

Manfaat madu murni untuk perawatan kulit memang sudah tidak bisa diragukan lagi, pasalnya bahan alami ini sudah dikenal dalam dunia kecantikan sejak dahulu kala, dan sudah terbukti khasiatnya jika digunakan secara rutin dan benar.

Adapun jika anda tertarik untuk memanfaatkan madu sebagai bahan alami kecantikan anda dapat membacanya dibawah ini, manfaat madu untuk kecantikan dibawah juga disertakan cara pemakaiannya, supaya lebih  mempermudah anda untuk memahaminya, berikut adalah manfaat dan cara pengaplikasian madu untuk kecantikan:

A. Madu dapat Melembabkan Kulit Wajah

Jika anda seorang yang memiliki wajah kering dan kusam, tak ada salahnya mencoba menggunakan madu untuk melembabkan kulit wajah anda. Cara ini bekerja dengan mengikat air dari dalam kulit, sehingga pasokan air di kulit dapat terpenuhi.

Cara pengaplikasian madu untuk wajah adalah dengan menyiapkan madu murni kemudian di oleskan secara merata ke area wajah (untuk masker alami wajah).

B. Memerahkan Bibir Dan Membuat Lembat Bibir
Manfaat lainnya yang bisa kita ambil dari madu adalah untuk perawatan bibir, ternyata madu bisa membantu anda untuk membuat bibir yang kering menjadi lembab, dan merubah warna gelap menjadi merah alami.

Adapun caranya adalah siapkan madu murni, kemudian tuang ke sendok makan, lalu encerkan madu dengan memanaskannya sebentar/madu mengeluarkan busa putih. Oleskanlah madu yang sudah kita panaskan ke area bibir anda secara merata. Lakukanlah cara-cara diatas secara rutin 7 hari sebelum anda tidur.  Maka anda akan melihat hasilnya (bibir tampak merah merona, dan lembab)

• Baca juga artikel memerahkan bibir ini: Cara memerahkanbibir secara alami

C. Mengatasi Jerawat Dimuka

Cara pengaplikasian madu untuk jerawat:

• Siapkan madu kemudian hangatkan terlebih dahulu
• Oleskan madu yang sudah kita hangatkan tadi ke area wajah yang terdapat jerawat ataupun bekas jerawat
• Diamkan dahulu jangan dibasuh kira kira 2 – 3 jam,
• kemudian cuci muka anda menggunakan air hangat.
• Lakukan cara ini secara rutin agar jerawat anda bisa hilang tanpa bantuan produk kecantikan lainnya.

Baca juga tips menghilangkan jerawat lainnya:

• Cara menghilangkan jerawat dengan air garam
• Cara menghilangkan jerawat secara alami
• Cara menghilangkan bekas jerawat
• Cara menghilangkan flek hitam bekas jerawat
• Dan cara menghilangkan jerawat menggunakan buah tomat

D. Manfaat yang terakhir Memutihkan Wajah

Fungsi madu untuk perawatan wajah terakhir pada artikel kali ini adalah mencerahkan warna wajah menjadi lebih putih, adapun cara kerja madu ialah dengan mengangkat sel kulit mati yang terdapat diwajah dari luar.

Cara pengaplikasiannya:

• Siapkan satu sendok madu murni, minyak almond, Oatmeal dan air perasan lemon
• Campur semua bahan hingga merata,
• Bubuhkan kewajah dan pijit secara perlahan urang lebih 10 menitan
• Cuci muka menggunakan air dingin.

Itulah sedikit ulasan mengenai manfaat madu untuk kecantikan wajah dan bibir, semoga artikel kali ini bermanfaat, selamat mencoba, dan mohon maaf jika banyak salah kata di artikel ini.

Manfaat dan Bahaya Kopi Untuk Kesehatan

Ngomong-ngomong tentang minuman yang satu ini (kopi), banyak yang bilang bahwa dengan mengkonsumsi (minum kopi) setiap hari dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan dan kebugaran badan seseorang.

Manfaat dan Bahaya Kopi Untuk Kesehatan

Namun tahukah anda, bahwa sebenarnya tak semua persepsi mengenai dampak buruk kopi itu benar. Karena menurut beberapa penelitian, kopi justru mempunyai khasiat yang baik dan banyak menyimpan kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh seseorang.

Nah tapi anda tak lantas harus mengkonsumsi kopi secara berlebihan jika mendengar kata bermanfaat untuk kesehatan diatas, kopi bisa bermanfaat Dengan syarat, asalkan dalam mengkonsumsi kopi ini secara bijak, (tidak melebihi batas pengonsumsian dan dikonsumsi setelah perut terisi makanan).

jika tidak secara bijak dan berlebihan, kopi juga bisa mengakibatkan dampak buruk untuk kesehatan tubuh, walaupun tak hanya kopi sih yang bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.

Oke dari pada ngalor ngidul tak jelas mending masuk kepembahasan utama yaitu manfaat kopi untuk kesehatan tubuh, adapun manfaat kopi untuk kesehatan dapat anda baca dibawah ini:

A. Manfaat Minum Kopi

1. Mencegah Seseorang Terkena Batu Ginjal
   Menurut pakar peneliti yang bertempat di Harvard, mereka melakukan penelitian tentang kopi, dan alhasil merekapun mengumumkan bahwa untuk seorang wanita yang mau meminum kurang lebih 2-3 cangkir kopi sehari, berarti mereka telah mengurangi resiko terkena serangan penyakit batu ginjal sebesar 25%, penelitian ini dikuatkan oleh beberapa ahli peneliti yang tersebar didunia lainnya.
2. Menurunkan Resiko Terkena Penyakit Diabetes Tipe II Hingga 50%
   Dengan mengkonsumsi beberapa cangkir kopi dalam sehari ternyata juga bermanfaat untuk menjauhkan diri agar tidak terserang penyakit diabetes tipe 2, hal ini didarasi oleh kandungan Asam klorogenik yang terdapat dalam kopi. Kandungan Asam klorogenik berperan memperlambat penyerapan kadar gula pada sistem pencernaan tubuh. Selain berfungsi untuk memperlambat penyerapan kadar gula, Asam klorogenik juga bermanfaat untuk membantu proses pembentukan GLP-1, zat kimia GLP-1 dapat meningkatkan insulin dalam tubuh.
3. Mencegah Kanker
   Menurut beberapa riset yang dilakukan secara konsisten bahwa dengan meminum kopi sekitar 2-3 cangkir dalam sehari, dapat mengurangi risiko terserang penyakit kanker, adapun penyakit kanker yang dapat terminimalisir adalah kanker hati, kanker usus besar, dan kanker yang terjadi pada wanita (kanker yang menyerang bagian buah dada).
4. Mencegah Penyakit jantung dan stroke
   Dengan mengkonsumsi rutin 2-3 cangkir kopi ternyata tidak meningkatkan risiko seseorang terserang penyakit jantung dan stroke.  Malah Sebaliknya, dengan mengkonsumsi kopi dapat mencegah dan mengurangi resiko seseorang terkena stoke.Menurut sebuah studi yang dilakukan pada sekitar 83.000 wanita diseluruh dunia, bahwa wanita yang berusia 24 tahun keatas dapat meminimalisir resiko terkena penyakit stroke hingga 19% hanya dengan mengkonsumsi 2-3 cangkir dalam setiap harinya.
5. Minum kopi dapat melindungi hati dari Sirosis
   Kopi juga mampu melindungi organ tubuh (hati) dari serangan sirosis, terutama serangan penyakit sirosis yang diakibatkan oleh kecanduan minuman keras.

Nah itulah sedikit artikel mengenai manfaat kopi untuk kesehatan, sebenarnya masih banyak lagi manfaat kopi untuk kesehatan lainnya adapun jika diringkas manfaat kopi adalah sebagai berikut:

• Mencegah kanker
• Mencegah serangan jantung
• Mencegah stroke
• Mencegah diabetes tipe II
• Meningkatkan system imun tubuh
• Mencegah seseorang terkena sirosis
• Mengobati batu ginjal
• Dan masih banyak lainnya

B. Efek Samping Minum Kopi

Nah setelah mengetahui manfaanya, tak afdol rasanya jika tidak mengetahui effect samping dari minum kopi yang tak terkontrol (berlebihan). Adapun efek negative minum kopi yang tak terkontrol adalah sebagai berikut:

1. Kafein
   Salah satu kandungan yang terdapat pada kopi adalah kafein, kafein sendiri bisa berdampak buruk pada sistem kardiovaskuler tubuh seperti adanya peningkatan denyut jantung dan memicu meningkatnya tekanan darah.
2. Gangguan pada gigi
   Dengan minum Kopi dapat menyebabkan gigi seseorang berlubang, dan menimbulkan karang gigi menjadi kuning.
3. Peningkatan Asam Lambung
   Jika mengkonsumsi kopi dengan Dosis yang terlalu berlebihan dapat menyebabkan seseorang terkena kegelisahan. Selain meningkatkan kegelisahan, kadar keasaman kopi dapat mempengaruhi Peningkatan Asam Lambung.
4. Dan khusus untuk ibu yang sedang mengandung usahakan hindari kopi agar lebih aman untuk janinnya, walaupun belum ada keterangan yang mengususkan namun lebih baik menghindarinya.
5. Menyebabkan insomia atau penyakit susah tidur

Solusi jika ingin mendapatkan manfaat kopi, cobalah mengkonsumsi kopi 2-3 cangkir setiap harinya, jika anda merasakan gejala efect negatif usahakan anda jauhkan kopi untuk menjaga kesehatan anda. Cara yang paling jitu selanjutnya dengan mengkonsultasikan kedokter.

Itulah sedikit pembahasan dari info kesehatan kali ini semoga artikel manfaat kopi ini bisa bermanfaat untuk saya sendiri dan umumnya bagi kita semua.

Cara Membuat Kue Nastar Keju Enak dan Mudah

Resep Dan Cara Membuat Kue Nastar Rasa Keju – salah satu kue kering yang cukup terkenal akan kelezatan dan kenikmatan rasanya adalah Kue nastar, kue nastar akan sangat mudah kita jumpai jika saat lebaran tiba, hal ini dikarenakan banyaknya ibu rumah tangga yang membuat kue ini untuk hidangan saat lebaran.

Cara Membuat Kue Nastar Keju Enak dan Mudah

Salah satu penyebab Kue ini digemari adalah karena kue nastar mempunyai rasa yang gurih, empuk, serta mempunyai rasa spesial saat kue berada di dalam mulut. Kue ini juga termasuk kedalam kue dengan pengemaryang merata (semua umur), pasalnya pencinta rasa kue ini tak hanya orang dewasa namun anak-anak juga menggemarinya.

Nah bagi anda ibu rumah tangga yang ingin mencoba membuat sendiri kue nastar, tak ada salahnya meluangkan waktu sejenak untuk membaca resep dan cara membuat kue nastar rasa keju dibawah ini, semoga resep ini bisa membantu ibu-ibu yang membutuhkannya.

Bahan yang harus anda persiapkan untuk isi kue nastar rasa keju kali ini:

• Nanas yang sudah diparut 450 gram
• Gula pasir 125 gram saja
• Garam beryodium 1/8 sendok teh
• Cengkeh kering 3 butir
• Kayu Manis dengan panjang 3 cm
• Perasan Air jeruk lemon sebanyak 1/2 sendok teh

Bahan-bahan kulit untuk membuat kue nastar keju yang harus anda siapkan :

• Mentega asin yang sudah dingin 100 gram
• Margarin dengan takaran 50 gram
• Garam beryodium 1/4 sdt (sendok teh)
• Gula tepung sebanyak 25 gram
• Telur ayam 2 butir ambil kuning telurnya saja
• Keju parmesan 30 gram
• Tepung terigu berprotein rendah 175 gram
• Tepung maizena 30 gram
• Susu bubuk 15 gram

Bahan-bahan yang harus dipersiapkan untuk Olesan Kue Nastar Keju semua bahan diaduk menjadi satu sampai Rata  :

• Telur ayam 2 butir diambil kuning telurnya saja
• Krim kental satu sdt (sendok teh)
• Madu Murni 1/8 sdt (sendok teh)

Langkah atau Cara Membuat Kue Nastar Keju :

• Cara Membuat Isi Kue Nastar: Masaklah buah nanas yang sudah kita siapkan sampai meresap. Kemudian masukan kayu manis, cengkeh, garam beryodium, dan gula pasir bersama nanas. Setelah bahan sudah dimasukan semua, Masak lagi kesemua bahan hingga kering. Kemudian tambahkan perasan air jeruk lemon. Dan Aduklah sampai rata bahan tersebut. dan Dinginkan.
• Kulit Kue Nastar: campur bahan seperti gula tepung, margarin, garam serta mentega asin, lalu kocok semua bahan kurang lebih selama 30 detik. Kemudian masukan kuning telur. Kocok kembali sampai bahan tercampur rata.
• Masukan bahan kue nastar (keju parmesan). Aduk sampai merata. Lalu Tambahkan kembali Tepung maizena, tepung terigu, serta susu bubuk dengan cara masing-masing adonan di ayak.
• Langkah yang selanjutnya, ambil adonan yang akan dijadikan kulit kue. Pipihkan adonan dan masukan isinya, bentuk adonan menjadi bulat. Letakan adonan yang sudah dibulatkan diatas loyang dan berikan olesan margarin.
• Kemudian langkah terakhir masukan Loyang kedalam Oven pemanggang selama 15 menit, atur suhu oven dengan ukuran 150^o Celcius. Setalah 15 menit ambil kue dan olesi kue dengan bahan olesan yang sudah kita buat. Oven kembali kue kurang lebih 10 menit, atau sampai kue matang sempurna, dengan ukuran suhu sama yaitu 150^o C.

Itulah tips dari blog info kesehatan, selamat mencoba, dan semoga berhasil jika ada salah penulisan kata mohon maaf.

Anda juga bisa membaca resep kuliner lainnya seperti:

• Resep Cara Membuat Donat Empuk dan Enak
• Cara Membuat Ice Cream Rasa Coklat
• Resep dan Cara Membuat Pudding Buah Campur
• Resep Cara Membuat Bolu Kukus Pelangi

Manfaat Buah Tomat Untuk Wajah

Hello sobat, 2 hari udah gak update blog serasa gmn gt hhehe, buat yang sering masuk maaf (J) karena belum ada waktu luang kemarin, nah pada kesempatan kali ini, saya akan mencoba membahas artikel tentang manfaat Buah tomat untuk perawatan wajah secara alami.

Manfaat Buah Tomat Untuk Wajah

Sebenarnya pembahasan mengenai buah tomat tidak hanya dibahas kali ini saja, pasalnya beberapa waktu lalu Info kesehatan sudah membahas artikel cara menghilangkan jerawat dengan buah tomat.

Namun jika kemarin hanya khusus untuk menghilangkan jerawat, kali ini anda bisa membaca beberapa manfaat tomat untuk perawatan wajahlainnya.

Selain banyaknya manfaat untuk kesehatan dan wajah, buah tomat termasuk kedalam salah satu buah yang mudah sekali untuk anda dapatkan, baik di warung sayur, pasar swalayan dan beberapa tempat laiinya.

Nah jika anda ingin mengetahui manfaat buah tomat untuk merawat wajah berikut adalah sedikit rangkuman yang mungkin bisa  bermanfaat untuk anda dan saya sendiri:

Manfaat  Buah Tomat Untuk Wajah

1. Tomat Dapat Mengatasi Komedo, Muka Kering Kusam, Dan Berminyak
   Salah satu manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah tomat ialah dapat membantu anda untuk mengatasi masalah komedo yang membandel diwajah serta bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak yang berlebihan diwajah anda.  Dan yang tak kalah penting, tomat juga dapat membantu anda mengatasi masalah kulit kering kusam.
   
   Perawatan buah tomat untuk wajah dapat menghasilakan suatu yang sangat maksimal jika anda mengkombinasikan dengan buah alpukat. Adapun cara untuk menggunakan buah tomah untuk perawan wajah alami adalah sebagai berikut:
• Ambil satu buah alpukat dan satu buah tomat
• Kemudian haluskan dengan menggunakan blender
• Setelah buah alpukat dan tomat  halus menjadi jus, oleskan ke area wajah anda untuk masker alaminya.
• Diamkan terlebih dahulu jangan anda basuh muka anda kurang lebih 15-30 menitan.
• Setelah masker menempel 30 menitan, basuhlah muka anda menggunakan air bersih dan keringkan mengunkan handuk halus.
  
2. Sebagai Masker Tabir Surya Wajah
   Sebagai tabir surya?? Hmmmmm, bisa gak yahh?? Nah jika anda adalah salah satu orang yang sering beraktifitas  diluar ruangan, tak ada salahnya untuk mencoba cara alami ini, sehingga kulit anda bisa terlindungi secara alami dari panasnya sinar matahari.
   
   Selain sebagai tabir surya alami, tomat juga dapat membantu anda untuk mengatasi masalah peradangan yang ditimbukanl karena terbakar panasnya sinar matahari.
   
   Adapun caranya adalah dengan menghaluskan buah tomat, kemudian campur dengan sedikit yogurt, setelah itu anda dapat mengoleskannya ke area wajah secara merata. Diamkan 20-30 menit untuk masker alami.
   
3. Menghilangkan jerawat.
   Kenapa buah tomat bisa kita jadikan bahan alami untuk mengatasi masalah jerawat pada wajah anda, karena buah tomat mengandung beberapa vitamin C, A, dan K, vitamin inilah yang dapat membantu kita untuk mengatasi masalah jerawat. Adapun cara pengaplikasiannya anda dapat membacanya lengkap di artikel cara menghilangkan jerawat dengan menggunkan buah tomatberikut.
   
4. Mengatasi  masalah Pori-pori 
   Adapun cara pengaplikasiannya adalah sebagai berikut:
• Siapkan jus tomat yang masih segar sekitar satu sendok makan
• Kemudian tambahkan perasan air jeruk nipis yang masih segar sekitar 2-4 tetes.
• Ambil kapas kemudian bentuk menjadi bulat.
• Celupkan kapas ke jus tomat bercampur air jeruk nipis dan oleskanlah ke area wajah anda dan berikan sentuhan hangat memijit memutar sebentar saja.
• Diamkan kurang lebih 15 menit dan basuh dengan air bersih, jika ada air dingin.
• Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini minimal 2 hari sekali sampai pori-pori mengecil.

Itulah sedikit ulasan mengenai manfaat buah tomat untuk wajah, jika dalam artikel diatas terdapat kesalahan kata mohon maaf yang sebesar2nya, dan jika artikel kali ini bermanfaat mohon bantuannya untuk share yahhh heheheh, terimaksih kunjungannya.